スケジュール

 【お知らせ】11月以降の子連れOK!ヨガ(祐天寺クラス)は、より少人数でのプライベート OR セミプライベートクラスとして開催します。場所は、自宅ヨガルーム、もしくは受講者のお宅での開催となります。
 都合の良い曜日、時間、場所をご連絡ください♪ 完全予約制となります。

【2016年基本的なスケジュール】時間変更や休講などありますので、上のカレンダーでご確認ください!

 

★子連れWelcome HiRoko yoga @ UーPRIDE

  水曜日   午前10:15ー11:30(75分) 

  金曜日   午前10:15ー11:30(75分)  

 

SUDAR YOGA @ under the tree nakameguro      

 土曜日 午前8:30-10:00(90分+お茶タイム♪)

 

NOA(ノア)新宿校&都立大校 http://www.noa-yoga.com/

火曜日  午後2:30ー3:40(70分)◇都立大校◇   肩こり&むくみ解消ヨガ 

水曜日  午後2:30ー3:40(70分)◇新宿校◇ 骨盤リラックス
     午後6:00ー7:10(70分)◇新宿校◇ 骨盤ビューティー

 

★自由が丘ヨガスタジオハートワン http://heart-one.jp/

木曜日 午前10:00ー11:00(60分)   代謝アップヨガ  ※託児付き※